Обучение Сергея Забашта

Режим дня и питание
по Аюрведе

Правильный распорядок дня и питание по Аюрведе —
залог здоровой и яркой жизни, полной энергии и возможностей.
Правильный распорядок дня
и питание по Аюрведе — залог здоровой и яркой жизни,
полной энергии и возможностей.
Начните свой
путь к долголетию
и здоровой жизни
Начните свой путь
к долголетию и здоровой жизни

Сергей Забашта

Сертифицированный аюрведический практик, закончивший полный двухлетний курс обучения
в Аюрведическом Институте Васанта Лада
в Альбукерке (США, Нью-Мексико).
Первый в России аюрведический специалист, закончивший полный двухлетний курс обучения
в Аюрведическом Институте Васанта Лада в Альбукерке
(США, Нью-Мексико).
20 лет в аюрведе, обучался аюрведе в Индии, США и России. 1000+ клиентов.
Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации (NAMA).
Основатель проекта www.āyuryoga.guru.
Читать больше об авторе
Имеет 3 высших образования (MSc, MBA, AHC+AP, YAWC) MSc — магистр наук в области прикладной математики и кибернетики, MBA — магистр делового администрирования, AHC — консультант по аюрведическому здоровью и образу жизни, AP — аюрведический практик, YAWC — консультант по йоге и аюрведе.
Ведущий собственных аюрведических рубрик в журналах Hinduism Today и Yoga Journal.
Сделал карьеру от системного администратора до директора по ИТ в международных компаниях
с многомиллиардными оборотами.

Древняя Аюрведа

— целостная наука жизни, которая помогает восстановить баланс во всех сферах.
нормализуете сон
всегда будете чувствовать
себя энергично
вернете ощущение радости от жизни
обретете внутреннее спокойствие и гармонию
обретете
внутреннее
спокойствие и гармонию
улучшите пищеварение
Благодаря определенным ежедневным действиям
для поддержания здоровья и долголетия в соответствии с Аюрведой вы:
Благодаря опреде-ленным ежедневным действиям для поддержания
здоровья и долго-
летия в соответствии с Аюрведой вы:
Только когда вы живете в соответствии с природными ритмами, тело само начинает исцеляться,  а ум становится спокойным
и ясным.
Только когда вы живете в соответствии
с природными ритмами,
тело само начинает исцеляться,
а ум становится спокойным и ясным.

Это обучение будет особенно полезно для:

всех, кто хочет улучшить свою жизнь и научиться заботи-ться о своем здоровье
всех, кто устал от хаоса и желает выстроить стабильный режим
всех, кто хочет продлить молодость, улучшить сон, пищеварение
и работоспособность
экспертов в сфере йоги, нутрициологии, массажа и телесных практик для углубления понимания природы тела и биоритмов

Программа

Режим дня
Питание
10 дней
20 дней

Тарифы

Доступ
к закрытому клубу в ТГ на 60 дней
Доступ к общему чату с обратной связью от Сергея
5999₽
Тариф

«Питание»

9999₽
Доступ
к закрытому клубу в ТГ на 90 дней
Доступ к общему чату с обратной связью от Сергея
Тариф

«Режим дня + питание»

18888₽
Режим дня +
питание + личная онлайн-консультация Сергея
Доступ к закрытому клубу в ТГ на 90 дней
Доступ к общему чату с обратной связью от Сергея
Тариф

«Все включено»

в предварительно регламентированное время и определенном формате
в предварительно регламентированное время и определенном формате
в предварительно регламентированное время и определенном формате
Что входит в тариф:
1. Анализ всех предоставленных вами данных: жалоб, выписок, анализов, истории болезни и т.п.
2. Детальная диагностика вашего организма аюрведическими методами, включая:
3. Определение вашего текущего состояния дисбаланса и причинных факторов возникновения болезненных состояний
  • осмотр
  • сбор необходимых данных методом опроса
Что вы получаете:
1. Общие рекомендации
2. Разработанную под вас стратегию оздоровления: рекомендации по изменению образу жизни, физическим нагрузкам, рациону питания, употреблению продуктов, витаминов и минералов, которые следует употреблять
или избегать, а также правильное сочетание продуктов 
3. Список аюрведических препаратов, индивидуально подобранных под вас для улучшения вашего состояния 
4. Информационную поддержку на время рекомендованного оздоровительного курса:
  • в течение месяца 1 раз в неделю вы должны высылать отчет о применении рекомендаций и изменении вашего состояния, чтобы получить обратную связь о ходе оздоровления;
  • вы можете задавать свои вопросы и получать обратную связь в течение срока выданных рекомендаций.

отзывы

Марафон «Питание»
ОГРНИП 322774600239891
ИП Забашта С.А.
г. Москва
ИНН 503102016471
Made on
Tilda